La importancia de la higiene personal

Hábitos tan cotidianos como lavarse las manos, los dientes y bañarse son esenciales para prevenir enfermedades. En otras palabras, los hábitos de higiene son los que nos permiten vivir con buena salud y mantener una mejor calidad de vida. Esa es la importancia de la higiene personal, una costumbre que todos debemos tener desde que … Leer más

Terapia de la risa

La terapia de la risa es una disciplina grupal que utiliza diferentes técnicas para disponernos física y emocionalmente para la risa. Este método ayuda a las personas a  lograr una mejor actitud frente a la vida, cambiando también la forma de pensar. Las personas que acuden a la terapia de la risa cambian su estado … Leer más