Beneficios del café

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Investigadores japoneses reportaron que pacientes que consumían más de 5 tazas de café al día lograban suprimir la elevación de ciertas enzimas hepáticas, en especial aquell...
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Practicar deporte es algo que todos deberíamos hacer para conseguir una salud de hierro. Esto todos lo sabemos, pero existe más de un...
Recomendaciones para hacer que el aire acondicionado no ponga en peligro nuestra salud

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El verano es sinónimo de calor y a la vez de desequilibrios de temperatura. El aire acondicionado es algo que n...
El peligro de comer verduras frescas por la noche

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La fibra nos ayuda a la hora de mantener un tránsito intestinal adecuado y un organismo libre de toxinas y residuos, pero si no estamos acostumbrados...