Buena Salud

Alimentación para evitar molestias en el embarazo

Huevos Lo que no puedes comer: Huevos medio crudos o mal cocinados. Masa cruda (de pastel o galletas) que contenga huevos. Postres o salsas caser...

Molestias digestivas en el embarazo

Es muy beneficioso comenzar el día con una suave infusión, de anís verde, comino o anís de estrellado y programar un desayuno suave. En estas primeras semanas ...

Molestias en la garganta

Ingerir bebidas calientes, como leche o infusiones, con preferencia endulzadas con miel. Seguir una dieta semisólida, a base de sopas o purés, para que la deglución no se...