Leche fermentada: Si ya incluimos a la leche dentro de nuestra dieta diaria, podemos tratar de incluir una variedad fermentada la próxi...
Protectores frente al Cáncer. Todos los alimentos que son antioxidantes, ayudan a prevenir el cáncer, y los frutos rojos, gracias a la gran cantidad de fla...
Beber mucho líquido: hay que beber al menos 2 litro al día de agua, caldos, zumos de frutas naturales o infusiones, ...
Lo mejor que podemos hacer es consumir a diario este cereal, especialmente en copos, podemos por ejemplo, incluirlos en un vaso de leche, mezclados con yogurt, au...
Jugo para fortalecer el cabello 2
Ingredientes:
• 6 zanahorias.
• ½ chirivía.
Forma de preparara:
• Pase ambos ingredientes por el extractor.
•...
Nueces de Brasil
Aceitunas
Espinaca
Papaya
Hojas de mostaza
Hojas de nabo
Arándanos
Acelga
Maíz
Aceite de maíz
Piñones
Albaricoques
Raíz de Taro
Mantequilla ...
Por otro lado, es improtante recordar que si lo que se busca es bajar de peso, entonces es importante acompañar la dieta no solamente con los frutos seco...
Té verde: Gracias a su contenido en polifenoles, evita que el tumor crezca.
La soja: Por su contenido en isoflavonas, evita que el tumor crezca...
Las legumbres son uno de los platos más recomendados a la hora de conseguir una salud de hierro, y es que se trata de un alimen...