Vitamina C, conocida también como la vitamina del buen humor y que resulta esencial para asimilar el hierro (también aliado del buen humor). Fue...
Lo cierto es que el hecho de tener que “esperar” nueve meses para dar a luz y poder tener a nuestro bebé en brazos no sólo da para muchos cambios de humor, sino p...
Como la persona no suele darse cuenta por sí sola de que está manifestando un bajo umbral de tolerancia a sus pares, es importante la ayuda de sus familiares, o...
El yoga también reduce la ansiedad, ayudando a centrarnos en algo más que nuestros temores. Las posturas de yoga requieren concentración adecuada y se han diseñado con el...
Los masajes corporales son beneficios para tratar problemas tan diversos como pueden ser: acne, asma, ciática, stress, liberar toxinas, dolor lumbar, varices,...
Toma un baño. A veces nos levantamos tan cansados que nuestras primeras actividades del día las hacemos prácticamente dormidos. Una de las mejores maneras...
Cuando aparece este trastorno en el ojo debemos darle la importancia que se merece, ya que el endurecimiento del humor hace que éste se despegue de ...