Dieta del buen humor; alimentos que levantan el animo

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Vitamina C, conocida también como la vitamina del buen humor y que resulta esencial para asimilar el hierro (también aliado del buen humor). Fue...
Cambios de humor en el embarazo

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Lo cierto es que el hecho de tener que “esperar” nueve meses para dar a luz y poder tener a nuestro bebé en brazos no sólo da para muchos cambios de humor, sino p...
Aparición de mal humor con la dieta

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 Como la persona no suele darse cuenta por sí sola de que está manifestando un bajo umbral de tolerancia a sus pares, es importante la ayuda de sus familiares, o...
El yoga reduce la ansiedad

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El yoga también reduce la ansiedad, ayudando a centrarnos en algo más que nuestros temores. Las posturas de yoga requieren concentración adecuada y se han diseñado con el...
Los beneficios de los masajes corporales

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Los masajes corporales son beneficios para tratar problemas tan diversos como pueden ser: acne, asma, ciática, stress, liberar toxinas, dolor lumbar, varices,...
Mejor si hoy: Nos levantamos de buen humor

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Toma un baño. A veces nos levantamos tan cansados que nuestras primeras actividades del día las hacemos prácticamente dormidos. Una de las mejores maneras...
Moscas volantes, un trastorno ocular muy peligroso

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Cuando aparece este trastorno en el ojo debemos darle la importancia que se merece, ya que el endurecimiento del humor hace que éste se despegue de ...