Buena Salud

Los Productos de limpieza también contaminan el hogar

En el mismo sentido, el director de la Fundación Vivo Sano, Alfredo Suárez, apeló a la propia responsabilidad para tomar conciencia de esta rea...

Elementos del hogar que ayudan a adelgazar

Trucos para adelgazarNotas adhesivas Una pequeña nota adhesiva que nos recuerde las razones por las que queremos cambiar nuestros hábitos alimen...

Cómo hacer de nuestro hogar un ambiente saludable: ¡hoy mismo!

Lo saludable adelante y al centroProcura que los alimentos y bebidas más saludables estén visibles apenas abras la helader...

¿Dificultad para dormir? Algunos tips

La mayoría de los recién nacidos despierta varias veces durante la noche, pero hacia la edad de 6 meses duermen generalmente toda la noche. Cuando llegan al pr...

Remedios caseros para la inflamación de las encías

El clavo de olor es aconsejable para ayudar en estos temas. Hay dos maneras: o frotar directamente las encías con su aceite o masticar durante u...

Buenas prácticas de higiene en alimentos

ENFRIAR: Refrigere o congele los alimentos que se descomponen, alimentos preparados y sobras antes de dos horas y asegúrese de que refrigerador y que el conge...

Feng Shui en el recibidor

Es aconsejable que en la entrada, una vez que atravesamos la puerta principal, haya un recibidor bien iluminado, cálido y agradable, de manera que la energía entre de forma ...

Combatir la alergia desde el hogar

En la vivienda, la mayor concentración de ácaros se encuentra en colchones, almohadas, ropa de cama, alfombras, muebles tapizados, cortinas y juguetes de peluche. E...

Ejercicios fáciles para adelgazar

Para las amantes del baile La zumba es una rutina de ejercicios más dinámica, ya que incluye movimientos cardiovasculares que ayudan a quemar grasa y tonificar. Un...

Practica yoga desde tu propio hogar

No tiene que ser mucho tiempo, incluso si solo practicas yoga por 15 minutos es suficiente es para mantener tu promesa. Ese tiempo es solo para tu practica, si quier...

Trucos para adaptar un gimnasio casero a las necesidades de nuestro hogar

Cada vez son más las personas que deciden montar un gimnasio en su propia casa. Estar personas compran los utensilios necesa...

Tratamiento de estrías

Las causas que pueden ayudar a la aparición de estrías son: Predisposición genética Hormonales Existen diferentes tratamientos para quitar las estrías, uno de los ...