Comida para diabéticos e hipertensos recetas

La comida para diabéticos e hipertensos debe ser cuidada en cuanto al consumo de azúcar y sal, ya que esto debe ser controlado. Las personas que tienen esta condición de salud deben mantener una alimentación específica cuando ambas enfermedades se presentan a la vez; incluyendo alimentos que tengan una buena fuente de minerales y vitaminas, … Leer más

La sal perjudica la Hipertensión

¿Por qué es importante la sal en los hipertensos? Porque en diversos estudios se ha demostrado que hay relación entre el consumo de sal y la aparición de HTA (hipertensión arterial). ¿Qué debemos hacer con la sal en los hipertensos? Conviene reducir la sal en la dieta de los hipertensos dado que con ello se … Leer más

El potasio en los hipertensos

La hipertensión arterial es una enfermedad que en los últimos años se ha vuelto muy popular, esto se debe principalmente a las malas costumbres de las personas. Hoy queremos contarte sobre un nutriente que ayuda muchísimo a quienes ya la sufren, de forma que puedan mantenerla controlada y en consecuencia tener una mejor calidad de vida. … Leer más

Dieta para diabéticos e hipertensos

La diabetes y la hipertensión son dos enfermedades en las que la alimentación juega un papel fundamental. Una buena dieta para diabéticos e hipertensos puede hacer la diferencia para llevar una vida lo más normal y natural posible. Para los hipertensos es posible prescindir de los medicamentos con una dieta adecuada y ejercicios físicos. En … Leer más