Buena Salud

La dieta Hindú

• Carnes rojas, salchichas, pavo, jamón, pollo, pescado (en las cantidades que desees) y ensaladas de vegetales. • Siempre puedes usar vinagreta tradicional:aceite de oliva, sal, p...

Recetas bajas en calorías: ensalada hindú

Salsa de soja a gusto Pimienta negra a gusto Preparación - Trocea el brócoli y ponlo a cocer en una olla con abundante agua, luego cuélalo y guárdalo. ...