Problemas de trabajo: Peligros del portátil

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El cansancio visual obedece a ciertas causas: mirar a la pantalla durante largo tiempo; usar una pantalla sucia, desenfocada, u obscurecida por causa de ref...
El pan en la dieta

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El pan es saciante, nulo en grasas, contiene pocas calorías y muchos nutrientes. En cuanto a beneficios nutricionales, destaca por su aportación de carbohidratos de absorción lent...
Alcohol vs Hígado

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- Dar excusas para beber. - Episodios de pérdida de memoria asociados al consumo de alcohol (ausencias negras). - Episodios de violencia asociados al consumo de alcohol. - Deterioro...
Si me paso, lo compenso: 10 claves

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Una de las grandes claves de cualquier buena dieta es la planificación detallada y la responsabilidad de todo lo que se ingiere durante el día. La mejor forma de co...
Alimentos que reducen la ansiedad

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Si se padecen de ataques constantes de ansiedad hay que evitar a toda costa el consumo de cafeína, pues ésta actúa sobre el sistema nervioso central acelerándolo...
Acanto

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El acanto es una planta perenne que alcanza una altura de 1 metro, tiene hojas grandes y espigas de donde salen pequeñas flores de aroma desagradable. Esta hierba es originaria del Mediterráne...
Cómo lograr brazos tonificados

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el mejor ejercicio para reducir la flaccidez de los brazos y tonificar los mismos son las flexiones de brazos con manos en triángulo, es decir, las flexiones en las ...
Beber vino previene el cáncer

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Sí y no. Mientras que en las pieles y las semillas de la uva se encuentran son los fitoquímicos, es el alcohol en el proceso de fermentación que realmente rompe los fi...
Chakras del cuerpo humano

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El segundo chakra está en el área del hueso sacro. El tercer chakra está en el plexo solar. El cuarto chakra se encuentra en el círculo del corazón. El quinto chakra s...
Los grandes beneficios del amaranto

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Posee más hierro que las espinacas en sus hojas, contienen un alto nivel de fibra, vitamina A y C, calcio y magnesio, aunque se se deben hervir antes de consumir, ...
Propiedades de la alfalfa

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La gran cantidad de clorofila y vitaminas que contiene la alfalfa la hace uno de los alimentos preferidos entre aquellos que andan preocupados por su cuerpo. Contiene grande...
Las consecuencias de abusar de los mariscos

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Por último, tampoco son recomendables para aquellas personas que tienen los niveles de ácido úrico elevado de manera habitual, ya que puede desencadenar l...