Buena Salud

Mejores alimentos para acabar con la flacidez de la piel

La mejor forma de adelgazar y mantener el cuerpo firme sin flacidez es apostar en una dieta con productos que ayudan a reafirmar la piel, como a...

Combate la flacidez

Exceso de exposición solar: Si te expones durante mucho tiempo a los rayos solares, estos producen en tu piel la pérdida de colágeno y elastina, además de deshidratarla. El t...

Remedios caseros para eliminar la papada

Ejercicio para la papada 1 *Con el cuello derecho mirando hacia el frente  con la boca abierta, desplazar la mandíbula inferior hacia la derecha y luego hac...

Cómo lograr brazos tonificados

el mejor ejercicio para reducir la flaccidez de los brazos y tonificar los mismos son las flexiones de brazos con manos en triángulo, es decir, las flexiones en las ...

Dieta equilibrada para reducir celulitis

Además, se recomienda aquellos alimentos que contengan vitamina C, vitamina E y flavonoides. Comer alimentos ricos en estas vitaminas constituye una buena ma...

Mascarillas naturales contra la flacidez de la piel

Pasta de cúrcuma y agua Realiza una pasta de cúrcuma con agua y aplica uniformemente sobre el rostro. Deja secar durante 15 minutos y lava con agua...

Propiedades del aceite de sésamo

* La medicina Ayurveda lo utiliza muchísimo ya que calienta, nutre el organismo y tranquiliza el sistema nervioso. Lo utilizan mucho como aceite de masaje y la verd...

Consejos para evitar la flacidez

Durante los regimenes de adelgazamiento y muchas de las veces sin control y sin darle importancia a estos aspectos, al reducir volumen y perder grasa, la piel queda arr...

Cómo combatir la flacidez

Una dieta rica en grasas, azúcar y harinas, produce un cuerpo de consistencia fofa aunque no haya un sobrepeso excesivo. Las dietas sin control, que logran bajadas bruscas ...