Ejercicios para mejorar el equilibrio para practicar en casa

Equilibrio y Estabilidad: Claves para una Salud Óptima La importancia de mantener un equilibrio y estabilidad adecuados para la salud a menudo se subestima, a pesar de ser elementos fundamentales. La buena noticia es que lograr mejoras significativas no requiere equipos sofisticados ni la afiliación a un gimnasio. Atención Integral: Más Allá de la Piel … Leer más

Digitopuntura para adelgazar

La digitopuntura es una técnica terapéutica proveniente  de la medicina tradicional China y el instrumento utilizado para su trabajo son los dedos. En el caso de la digitopuntura para adelgazar es una ayuda para reducir de peso y de medidas, se asegura el mantenimiento de la reducción gracias a las respiraciones que se enseñan en … Leer más

Pulseras antimareo, ¿cómo funcionan?

Con la llegada de las vacaciones muchos de nosotros nos lanzamos a la aventura marina y dejamos de estar en tierra para pasar unos días en alta mar subidos en un barco. Esta experiencia, que en un principio debería de ser grata, se convierte para muchos en todo un tormento, ya que los mareos y … Leer más