Buena Salud

Batido energético de plátano

Exprime el zumo de la naranja y colócalo en el vaso de la batidora conjuntamente con la leche de almendras (puede ser reemplazada por otro tipo de leches vegetales, incl...

Batido energético para deportistas

• 1 cucharada de miel. • 1 cucharada de mantequilla de maní. • ½ cucharada de vainilla. • El hielo, según sea necesario. Preparación: 1. Pelar el pláta...