Dividir el ejercicio en diferentes fases, trabajando cada una por separado, también es un buen método para conseguir realizar dominadas completas. Podemos pasar unos d...
Una de las mejores maneras de aprovechar al máximo el oxígeno que entra en nuestro organismo es mediante el control que lo haremos de la siguiente manera. A la hora de i...
La explicación física es que el sueño interrumpido dispara los niveles de estrés hormonal y que esto causa ansiedad durante el día, pero lo que los científicos se pregun...
La utilización de la baba de caracol para la sanación y reparación de la piel tiene su razón de ser en la observación de l...
Los cuidados necesarios para poder tener siempre una mirada perfecta, comenzarán por una buena alimentación que permita a nuestra piel, y en concreto al rostro, estar resplandeciente...
Podemos decir entonces que con el uso de estos iluminadores, y claro está del resto de maquillaje, conseguiremos que las partes que queramos de la cara destaquen más todavía ...
Ejercicio para la papada 1
*Con el cuello derecho mirando hacia el frente con la boca abierta, desplazar la mandíbula inferior hacia la derecha y luego hac...
En el experimento, dirigido por Gregoru Beatty, se empleó además ratones genéticamente modificados para que presenten células cancerígen...
Las necesidades aumentan: al tomar diuréticos sobre todo si la utilizamos para adelgazar. Si vamos regularmente a la sauna.
Y en casos de ejercicio intenso en época ...
3. Ten una alimentación saludable y equilibrada, en la que incorpores frutas y verduras a tu dieta, ya que son una importante fuente de antioxidantes que el cuerpo no gener...
Por lo tanto, si nos aseguramos de consumir estos nutrientes y realizamos actividad física regularmente podemos reducir la presión arterial y evitar el des...
Tome ahora su libreta de teléfonos o su celular y busque un número telefónico al azar, primero léalo en voz alta y luego cierre los ojos, ahora trate de volver a dec...