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Es preferible comer ligero y seguir haciendo cinco o seis comidas al día. De los platos típicos navideños, se puede comer de todo con alguna salved...
Consejos para disfrutar de una cena perfecta

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Cómo lograr una cena saludableEl lograr una cena saludable, sin que con ello se restrinja el buen apetito con que mucha gente llega a esta hora,...
La dieta de las 1000 calorías

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- domingo: 150g de judías verdes, 75g de gallo a la plancha, 100g de manzana, 25g de pan integral.Merienda:- Un yogurt desnatado y 100g de fruta.Cena:- lunes: tortilla f...
Como celebrar un buen año nuevo

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CAMPAMENTO : Una de las formas de celebrar el año nuevo que se ha hecho muy popular en los últimos tiempos es ir de campamento y recibir el año en un lugar e...
Queso Milner, disfrutar del sabor sin sumar calorías

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¿Quieres variedades? También las hay, son tres, toma nota: Versión Maasdam (cuña y rueda) y Semicurado (lonchas, cuña, rallado, rueda y bar...
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Usos del polvo de perlasEste polvo extraído de las perlas se utiliza en la medicina China para el tratamiento de trastornos del sistema nervioso como epilepsia, pa...
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El modelo Star Player Canvas Lace tiene en su perfil el símbolo de la marca, la estrella. Este modelo puedes encontrarlo en diferentes colores pero siempre la estrel...
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Sinceramente creo que es mucho más beneficioso ir solo que con alguien que conoces, amigos, pareja o familia. Puedes ser más ...
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Para disminuir el consumo de grasa: - Busca cortes de carne sin grasa visible y pollo sin piel. - Elimina las partes grasosas de la pierna de cerdo o co...
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Recuerda por qué estás en la comida: Es posible que hayas asistido por obligación pero si te paras a pensarlo seguro que descubrirás que hay razones de...
Actividades para disfrutar el aire libre en otoño

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La llegada del otoño pone fin a la temporada de playas y piscinas que hemos estado viviendo durante estos meses. Pero con el fin de esta nueva etap...