Especias o condimentos para aumentar la energía

Especias o condimentos para aumentar la energía

Comino: Fortalece el sistema inmunológico Se cree que el comino estimula el sistema inmunológico, mejora la función hepática, reduce las flatulencia...
Conozca algunos condimentos que evitan enfermedades y mejoran tu salud

Conozca algunos condimentos que evitan enfermedades y mejoran tu salud

El azafrán es excelente para el cáncer en el hígado, tiene un efecto de quimioterapia leve e inhibe la proliferación de las c...
La cebolla y la salud

La cebolla y la salud

Por su importante contenido de vitamina B, Potasio que es necesario para la transmisión y generación del impulso nervioso y Magnesio relacionado con el funcionamiento del sistem...
Propiedades de las hierbas aromáticas

Propiedades de las hierbas aromáticas

Orégano Estimula la digestión y evita la fermentación. Le da sabor a la pizza, como así también a las berenjenas, zapallitos, carne, pescado y queso. Per...
Recetas saludables, recetas creativas

Recetas saludables, recetas creativas

Leche. Prepara un postre con leche sin grasa (desnatada) en lugar de leche entera.Así conseguirás ahorrar unas 66 calorías y casi 8 gramos de grasa por taza. ...
Tipos de grasas, buenas y malas

Tipos de grasas, buenas y malas

Son líquidas a temperatura ambiente y se encuentran principalmente en alimentos de origen vegetal (aceites de girasol, soya, oliva, maní, nueces, almendras, tambié...
Condimentos para cuidarse naturalmente en invierno

Condimentos para cuidarse naturalmente en invierno

La raíz de jengibre es excelente para adelgazar la sangre y reducir los niveles de colesterol. También es buena para reducir fiebre. Cualquiera de ...
Información nutricional de un sándwich

Información nutricional de un sándwich

Carbohidrato 33,77 g Azúcar 4,07 g Grasa 15,03 g Grasa Saturada 7,68 g Grasa Monoinsaturada 4,577 g Grasa Poliinsaturada 1,733 g Colesterol 48 mg ...
Los condimentos que engordan

Los condimentos que engordan

Ketchup. Hay gente que no podría vivir sin ketchup, pero quizás ignoran que tiene azúcar. ¡Una cucharada de salsa de tomate tiene 4 gramos de azúcar! Así que trata d...
Especias para prevenir el cáncer

Especias para prevenir el cáncer

Una de las formas en las que el jengibre destruye a las células malignas es a través de la apoptosis, es decir, que las células se “suicidan”, dejando intactas...