Aliviar el dolor del nervio ciático por medio de ejercicios

El dolor del nervio ciático se genera cuando el nervio se irrita por una comprensión de los discos, causando dolores que pueden ir variando, pero los más comunes son; dificultad para sentarse, hormigueo, debilidad en las piernas y dolor. Las causas del dolor en el nervio ciático también incluyen un disco herniado, lo que se … Leer más

Sintomas de tener ciática que puedes identificar en casa

La ciática se considera como un tipo común de dolor, el cual afecta al nervio ciático. Hay que considerar que este es un nervio grande en tamaño, el cual se llega a extender desde la espalda hacia abajo de la zona posterior de cada una de nuestras piernas. Debido a que se considera como un … Leer más

Remedios caseros para la ciática

La mayoría de las personas ha sufrido alguna vez de una ciática. Es un dolor fuerte en la zona baja de la espalda, que impide moverse con facilidad, pudiendo llegar a ser necesario el reposo absoluto para solucionarlo. La medicina tradicional ofrece algunas alternativas como analgésicos a tomar o de aplicación local. Pero existen algunos … Leer más