La promesa de suplir nuestras necesidades diarias de forma fácil y sabrosa es realmente tentadora, sin embargo, muchas veces el marketing nos influencia; entre u...
Para la masa:250 g de harina.2 cucharadas de agua templada.1/4 de vaso de leche.20 g de levadura prensada.Sal.PreparaciónAntes que nada, deberemos de hac...
Huevos.Lechuga.Mayonesa.Pastilla de avecrem.Mantequilla.Sa.PreparaciónAntes de comenzar a realizar estos sandwiches completos, tenemos que tener en cue...
Día 4: Cambia tu historiaSiempre hay algún tema que nos ronda la cabeza, que nos hace sentir frustrados y nos vuelve negativos. Por ejemplo, que no lo...
La paradoja de internet"Aunque la gente joven es capaz de acceder fácilmente a información precisa, no actúan necesariamente en base a ell...
Para disminuir el consumo de grasa:
- Busca cortes de carne sin grasa visible y pollo sin piel.
- Elimina las partes grasosas de la pierna de cerdo o co...