Buena Salud

Cómo elegir el bronceador adecuado

¿Cómo protegernos?Para proteger nuestra piel de las graves consecuencias que pueden acarrear una exposición al sol inadecuada no hay nada mejor que contar con el ...

Hoy curamos los hongos de las uñas

Aceite de árbol de té. Este aceite tiene propiedades antibióticas, se le aplica en las uñas y alrededor de estas dos o tres veces al día. Alivia la irritación ...

¿Qué es la sacarosa?

La sacarosa es el término adecuado para denominar al azúcar. En realidad, la sacarosa (azúcar) se forma por el compuesto de la glucosa y la fructosa, que a su vez es cataloga...

Cómo elegir el cepillo de dientes adecuado

Cepillos específicos como el interdental van muy bien para personas con un mayor espacio de separación entre sus piezas dentales, consiguiendo así elimin...

Como elegir el corte de cabello adecuado

Pero en caso de que la cara tenga forma más rectangular, con el mentón cuadrado y el contorno estrecho y largo, lo más recomendable es dar mayor volumen a...

Propiedades nutritivas del arroz

El arroz blanco se obtiene a través de un proceso denominado blanqueo, en el que se le extrae la cáscara y las capas exteriores. El arroz además de tener numerosos ...

Correr durante el embarazo

Ten cuidado con el calor y la humedad. ¿Sabías que las embarazadas son más propensas a la insolación? Sí, es así, por ello ten cuidado si te ejercitas al aire libre dur...

Amaranto, rico en nutrientes

Los últimos estudios han comprobado que contiene un  gran número de carotenoides y minerales, en cantidades mayores que los presentes en las verduras y de flavonoides a...

Rutinas de gimnasio

Permitir la máxima congestión muscular No provocar lesiones El primer punto se refiere a la necesidad de estimular al máximo los mecanismos de adaptación de...