Categoria: saturados
![](https://www.buenasalud.net/wp-content/plugins/wp-o-matic/cache/a22cd_Acidos-grasos-saturados-un-peligro-para-la-salud-300x227.jpg)
Ácidos grasos saturados, un peligro para la salud
Ácidos grasos saturados, un peligro para la salud. Los ácidos grasos saturados son los menos saludables para el organismo, tienden a elevar las tasas de colesterol y triglicéridos en sangre si se consumen en exceso. Se encuentran principalmente en carnes, vísceras, embutidos, huevos, lácteos enteros y productos alimenticios preparados. También están presentes en elaceitede coco … Leer más