Dieta para evitar retener líquidos

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Una infusión al gusto (se aconseja de cola de caballo o salvia)Almuerzo200 gramos de verdura hervida o ensalada: alcachofas, apio, espárragos, berenjenas, endivias...
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Tomar clases de cocina Las clases de cocina estimulan la memoria y la actividad cerebral, aunque esto te parezca raro, al hacer esto se debe  utilizar todos los se...