Buena Salud

Dieta para evitar retener líquidos

Una infusión al gusto (se aconseja de cola de caballo o salvia)Almuerzo200 gramos de verdura hervida o ensalada: alcachofas, apio, espárragos, berenjenas, endivias...

Dibujar garabatos mejora la memoria

Tomar clases de cocina Las clases de cocina estimulan la memoria y la actividad cerebral, aunque esto te parezca raro, al hacer esto se debe  utilizar todos los se...