Cansancio ocular: ejercicios para relajar la vista

Una de las mayores complicaciones del avance de las nuevas tecnologías tiene que ver con el cansancio ocular que provoca la excesiva permanencia frente a monitores y pantallas de celulares. ¿Cómo podemos recuperarnos de esta fatiga visual? Rutina de ejercicios Al igual que cualquier músculo del cuerpo, los ojos (controlados por músculos) pueden entrenarse. En … Leer más