Alimentos prohibidos durante el embarazo

Durante el embarazo, algunos alimentos están prohibidos o limitados porque pueden resultar tóxicos y peligrosos para el desarrollo del bebé. Conócelos y evítalos: Carnes poco cocidas y los patés Cuando una mujer está embarazada, corre mayores riesgo de envenenamiento por bacterias, y aunque no suele afectar al bebé, te hace sentir bastante mal. Por eso, … Leer más

Quesos libres de lactosa

Quesos libres de lactosa. ¿Es verdad? ¿Es posible? Por una razón u otra, muchas personas necesitan evitar la lactosa. Aunque la lactosa es un compuesto natural en la leche, existen muchos tipos de queso que tienen lactosa baja o nula. El reto es: ¿cómo saber qué tipos de queso están libres de lactosa? Vamos por … Leer más