Prepara deliciosos batidos de proteína caseros

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350 ml de leche descremada 1/2 taza de harina de avena 1/2 taza de pasas de uva 12 almendras ralladasBatido de fresas, arándanos y yogurIngredien...
Prepara un incienso casero y conoce sus beneficios

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Procedimiento: Para preparar tu incienso, lo primero que debes hacer es mezclar el aserrín con las hierbas aromáticas hasta que se integ...
Prepara tu propia jalea de frutas

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3- Cocinar a fuego lento revolviendo continuamente durante una hora. Receta: dulce de Frutilla Ingredientes: 1 Kg. de frutillas. 1 Kg. de azúcar. 1 cucharada de ...
Antes de tomar el sol, prepara tu piel

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Después, se realiza un masaje antiaging, antioxidante y relajante con la crema de Secretos del Agua más adecuada para cada persona. Y para terminar, como no pod...
Tinte de pelo

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Lo primero es lavar tu pelo la noche antes, de modo que los filamentos estén limpios y preparados para recibir el tinte. La noche antes de teñir tu pelo, aplica una máscara de acondic...
Trucos para dormirse más rápido

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Toma un baño caliente. El agua caliente antes de ir a la cama tiene un efecto relajante y placentero en nuestro cuerpo y mente. Esta sensación te hará sentirte li...
Prepara tu piel y evita las imperfecciones

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El tipo de piel 1 corresponde a las personas muy blancas de ojos azules las cuales al contacto con el sol la piel se enrojece bastante y aún así no llega...
Prepara ensaladas más sanas

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Recuerda que si usas aceite de oliva virgen para el aliño estarás incluyendo en tu dieta ácidos grasos monoinsaturados, valiosísimos paran nuestro organismo. Añadie...