Coloca el pollo y la salsa teriyaki dentro de una bolsa de plástico con cierre y deja marinar en la nevera por al me...
- La mayoría viene acompañada con otros utensilios, como tapas, pinchos para la elaboración de brochetas, bandeja para servir comidas, espátulas de madera (nu...
Almuerzo: ensalada de lechuga, apio, tomate y espárragos más 1 naranja.
Cena: 2 huevos cocidos o en omelette más 5 rebanadas de jamón cocido y ensalada v...
sal y aceite
Ya tenemos los ingredientes listos y vamos a seguir un sencillo paso a paso para poder degustar la preparación.
Empezamos cortando el calabacin en f...
vinagre
pimentón
ajo
sal
pimienta
Como veis los ingredientes son sencillos. Empezamos hirviendo un poco los espárragos, para que queden blandos, pero n...
otra dieta recomendada para el verano
Desayuno
En ayunas: zumo de frutas natural. Con una cucharada sopera de polen o germen de trigo.
De veinte minutos a media hora desp...
Pescado a la plancha.Menú 8Sopa de verduras.Milanesa de un corte magro, al horno, o frito con muy pocoaceitey que sea preferentemente de oliva, o de canola.Yogur descremado....