Propiedades nutritivas de la papa

Las propiedades nutritivas de la papa o patata son muchas, siendo que la mejor parte de este tubérculo se encuentra en la cáscara. Este tubérculo hoy forma parte de las “comidas rápidas”, pero actualmente es considerado una esperanza para calmar el hambre en el mundo. La papa o patata siempre fue considerada como un alimento barato … Leer más

Mascarilla de patata para la piel grasa

Una de las excelentes maneras que tienes a mano para combatir la piel grasa es recurriendo a la patata. Este vegetal tiene fuertes propiedades astringentes, razón por la cual puede ser empleado tranquilamente para reducir la grasitud del cutis, cerrar poros y evitar que la suciedad se acumule en ellos. Así es como puedes preparar … Leer más

La patata: razones para que no falte en la dieta

La patata debe ser un alimento habitual en nuestra dieta, al igual que el pan y las verduras, base de la dieta saludable. Además de las características nutricionales que tiene, que ahora veremos más detalladamente, lo bueno de la patata es que suele gustar a todo el mundo y se puede cocinar de muchas formas, … Leer más