Las ciruelas, elixir natural de juventud.

Las ciruelas, elixir natural de juventud.

El abundante contenido en potasio y la usencia de sodio, junto con el moderado poder calórico de las ciruelas frescas, convierte a este fruto en un buen aliad...
Remedios caseros para el mantenimiento de las manos

Remedios caseros para el mantenimiento de las manos

Una buena máscara para hidratar esa parte tan importante del cuerpo puede conseguirse si mezclamos puré de papas y leche. Se cubren la...
Dieta Atkins

Dieta Atkins

La dieta de Atkins se divide en tres etapas diferentes: etapa de inducción, etapa de pérdida progresiva de peso y etapa de mantenimiento. Etapa de inducción: esta etapa dura 14 días ...
Dieta de las 2500 calorías

Dieta de las 2500 calorías

?    Margarina y mermeladaColaciones: café con leche y una galleta o 100 grs de frutas.Almuerzos y cenas:Caldo sin grasa, más uno de estos alimentos:?    Arroz o pas...