Comenzamos hablando sobre una de sus propiedades más destacables, las semillas de lino son ricas en grasas buenas, por lo que nos ayudan a bajar los niveles de col...
Las semillas de lino poseen gran cantidad de fibra dietética, son la fuente vegetal más rica que se conoce de ácidos grasos Omega 3 y la fuente más rica...
Los batidos de proteína son suplementos muy nutritivos y con un alto valor biológico que ayuda a llevar un alimentación saludable y a es...
El lino es una planta medicinal muy conocida desde la antigüedad ya que era utilizada por civilizaciones como Egipto, India entre otros. El nombre científico del lino es Linum usitatissi...
Medio pepino (si es pequeño, uno completo)Un vaso con agua de 200 mlPreparación:Corta el pepino y colócalo en el vaso de la batidora, junto a las se...
Con respecto a si las semillas de lino alteran la flora intestinal, no tenemos constancia de momento que esto así sea.
Si bien no todas las personas corre...
Es importante ingerir la linaza con cantidades adecuadas de líquidos con el fin de eliminar los residuos de manera más eficiente a través de los intestino...
como tomarlo:
Triturar las semillas de lino con un molinillo de café y tomar 25 gramos al día incorporadas a los panes caseros, bollos o bizcochos, mejor integrale...
Es un conjunto de plantas con semillas pequeñas que se usan como cereales. El mijo ha sido una fuente alimenticia muy importante en Europa y Asia durante siglos y hoy en día es impr...