Catálogo Benetton Premama 2014

En una entrada anterior ya vimos lo mejor del Catálogo Benetton Niños 2014, pero lo cierto es que en esta firma encontramos además algunas prendas que pueden ser ideales y muy recomendadas para las mujeres embarazadas. No es exactamente ropa premamá aunque cuenta con un corte y diseño que las hace ideales para llevar en … Leer más

¿Cuáles son los alimentos ideales para una cena saludable?

En el periodo de la noche, nuestro metabolismo tiende a funcionar más lentamente, ya que nuestro cuerpo va preparándose poco a poco para el reposo. Nuestra propia mente entiende que, cuando el día empieza oscurecer, es momento de descansar. Eso no quiere decir que debes dejar de cenar o alimentarse por la noche, muchas personas … Leer más

El yogur y frutos secos ideales para bajar de peso

El consumo de alimentos que son ricos en fibra, tales como almendras, nueces, pistachos, cacahuetes, los frutos secos de cáscara dura, fruta, yogur y vegetales, son fundamentales para bajar de peso. De acuerdo a un estudio se comprobó que entre más productos sanos que se consumen más peso se podrá perder a largo plazo, el … Leer más

Regalos saludables

Si todavía no tienes decidido lo que vas a regalar estas Navidades, echa un vistazo a estas propuestas saludables. Son ideales para cualquier persona. • Podómetro: es un pequeño aparato que mide el número de pasos al andar y calcula la distancia y la velocidad. Es perfecto para quienes necesiten motivación para caminar cada día un … Leer más