Como preparar una dieta hipocalórica para bajar de peso

Una dieta hipocalórica es un régimen dietético que reduce la ingesta de alimentos que aportan calorías al cuerpo, siendo muy recomendada para aquellas personas que necesitan adelgazar. Pero el éxito de esta dieta depende de la elección correcta de alimentos para cada menú diario, además de la actividad física que se mantenga cada día; pero … Leer más