
Como superar el síndrome postvacacional
La clave está en una incorporación escalonada al trabajo. "La persona tiene que intentar incorporarse de forma progresiva al trabajo para poder ir asimiland...
Fallos más habituales a la hora de hacer flexiones
Las flexiones son un ejercicio que a pesar de que pase el tiempo nadie destierra de su rutina, y es que aprovechar el propio peso del cuerpo para e...