![](https://www.buenasalud.net/wp-content/uploads/imagenes/1256570127x4400x300.jpg)
La guayaba y sus propiedades
Hoy queremos hablar sobre una fruta muy especial de origen americano, se trata de la guayaba. La misma se caracteriza por su gran cantidad de nutrientes y sabor tan peculiar. Hoy queremos contarte sobre todos sus beneficios y propiedades, de forma que puedas incluirla en tu dieta diaria y aprovechar al máximo todo lo que … Leer más
![](https://www.buenasalud.net/wp-content/uploads/imagenes/guayaba2.jpg)
Propiedades saludables de la guayaba
La salud humana se relaciona básicamente con los productos que consumamos. Aquellos muy ricos en grasas deben ser evitados. Por el contrario, los vegetales y las frutas se consideran un grupo esencial para el buen funcionamiento del organismo y su defensa de los elementos patógenos. La guayaba, dentro de todas las frutas, es considerada una … Leer más
![](https://www.buenasalud.net/wp-content/plugins/wp-o-matic/cache/7df61_7df8e_alg_guayabas.jpg)
Beneficios de la guayaba
La guayaba es una fruta tropical que se encuentra en América, Asia y Oceanía, es conocida también con el nombre de guayabo, guara, arrayana y luma. Los beneficios de la guayaba son muchos y por eso es muy recomendado su consumo. Esta fruta se caracteriza por estar muy dotada de vitaminas, proteínas y sales minerales. … Leer más
![](https://www.buenasalud.net/wp-content/plugins/wp-o-matic/cache/7df8e_alg_guayabas.jpg)
Propiedades de la guayaba
La guayaba es un fruto que viene del árbol del guayabo, un árbol originario del trópico creciendo en abundancia en los países de Brasil, Perú y México. La guayaba tiene una piel lisa aunque también encontramos algunas que poseen la piel arrugada. Posee una pulpa cuyos colores pasan por el blancuzco, rosa y rojo pardo. … Leer más