Alimentos funcionales: prebióticos y probióticos

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Entre algunos ejemplos de alimentos funcionales, destacan aquellos alimentos naturales que contienen ciertos minerales, vitaminas, ácidos grasos, fit...
Principios básicos sobre el entrenamiento funcional

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A la hora de llevar a cabo las rutinas en el entrenamiento funcional lo que se utilizará será nuestro propio peso así como aparatos específicos...
Circuito de entrenamiento funcional con cable y poleas

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Acto seguido se introduce una variación que transforma el ejercicio en más global y funcional precisando una buena coordinación y equilibrio. ...