¿Cómo hacer la respiración de fuego y cuáles son sus beneficios?
La respiración de fuego es rápida, rítmica y continua. Nos sentamos erguidos y ponemos las manos en posición de rezo, palma con palma, los ojos entrecerrados, llevamos la mirada y la concentración al entrecejo. La inhalación y la exhalación se realiza por las fosas nasales, sin pausa entre ellas. Se debe impulsar el aire desde … Leer más
Remedio casero de ajo para las hemorroides
Las hemorroides o almorranas son ciertamente molestas y perjudiciales para la salud en todo sentido. Como no es bueno dejar que se agraven, se puede recurrir a algunos remedios caseros y naturales para tal fin. Este, compuesto de vegetales que pueden ayudar mucho en dicho sentido como el ajo y el laurel, quizás resulte una … Leer más
Petits-choux caramelizados
Ingredientes para unos 30 petits-choux: Para la masa: 1 vaso (de los de agua) de leche 50 g de mantequilla 50 g de manteca de cerdo 1 cucharada pequeña de azúcar (o un terrón) 1 vaso (de los de agua) de harina (el mismo que el de la leche) 3 huevos enteros 2 claras de … Leer más
Cocinar a la parrilla, ¿puede ser malo para la salud?
Existen muchos métodos para cocinar alimentos y entre estos, la parrilla es uno de los más aconsejados porque no agrega grasas al alimento, no se pierden muchas vitaminas y minerales en la cocción y además, permite que la grasa que cae al asar una carne, por ejemplo, caiga y no quede en los alrededores del … Leer más
Símbolos del reiki karuna
El reiki es una práctica milenaria que esta contemplada como una medicina alternativa y complementaria. Mediante la imposición de las manos el practicante logra canalizar la energía vital universal que fluye a través de nuestro cuerpo, así como en todos los lugares. El reiki utiliza símbolos para representar las distintas energías. Se muestran los símbolos a … Leer más
Las propiedades del café
El origen del café es incierto. Se sabe que proviene del noroeste del continente Africano donde una antigua leyenda cuenta de un pastor que observaba en sus cabras un efecto tonificante cuando comían unos pequeños frutos rojos. Ante este descubrimiento llevó una muestra al monasterio pero los monjes después de probarlo y rechazarlo lo arrojaron al fuego. Un … Leer más