Buena Salud

¿Alimentos frescos o congelados?

En el caso de las verduras y frutas, ni bien se cosechan comienzan a perder nutrientes. Lo mejor es consumirlas lo más frescas posibles, ya sea a través ...

Dieta para evitar la acidez

El jengibre fresco es utilizado para tratar numerosas enfermedades del estómago, incluyendo el reflujo ácido. Consumir dos a cuatro gramos de jengibre fresco en una taza...