¿Alimentos frescos o congelados?

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En el caso de las verduras y frutas, ni bien se cosechan comienzan a perder nutrientes. Lo mejor es consumirlas lo más frescas posibles, ya sea a través ...
Dieta para evitar la acidez

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El jengibre fresco es utilizado para tratar numerosas enfermedades del estómago, incluyendo el reflujo ácido. Consumir dos a cuatro gramos de jengibre fresco en una taza...