Alimentos que contienen flúor

La importancia de consumir flúor El flúor, sintetizado como fluoruro de calcio, desempeña un papel crucial en la lucha contra las bacterias que se alojan en la superficie de nuestros dientes. La carencia de flúor en el organismo puede aumentar el riesgo de caries, fracturas, osteoporosis y debilidad dental. La evidencia respalda que la ingesta … Leer más