La felicidad, la mejor medicina para la salud

Como cantaba Bobby McFerrin, ?No te preocupes, sé feliz, en la vida todos tenemos problemas, si te preocupas, los duplicas?. La felicidad no es un estado de ánimo, es una actitud optimista ante la vida. Según el estudio ?La Felicidad y la percepción de la salud?, elaborado por el Instituto Coca-Cola de la Felicidad y … Leer más

El camino a la felicidad

Alcanzar la felicidad no es algo sencillo, las cifras vinculadas a la depresión cada día son más altas y los métodos para combatirla cada vez más eficaces. Sin embargo, puedes sentir que no eres completamente feliz sin llegar a sentirte deprimido, esto le sucede a muchísimas personas. En esos casos estamos más cerca de la … Leer más