Los beneficios de la meditación con música

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Escuchar música durante la meditación Según lo señalado por expertos, es bueno para el cuerpo y el alma escuchar música mientras se medita. Esto logr...
Cómo controlar las emociones

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El primer paso para controlar las emociones es conocerlas. Cada persona tiene un “paisaje emocional” diferente, único y propio. Por ejemplo, algunas per...
Twitter, termómetro de las emociones humanas

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Mensajes en tiempo realLos investigadores utilizaron un popular programa de análisis de texto, llamado Indagación Lingüística y Conteo de Palabras (LIW...
Cómo expresar sentimientos y emociones

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Si al hablar con usted mismo se siente incómodo o extraño, puede tratar de tener un interlocutor real: un amigo, un miembro de la familia, un consejero, como s...
Olfato como funciona

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Dado que la información olfativa va no solo a la corteza sino a una parte primitiva del cerebro que se relaciona con las emociones nos afecta más de lo que pensamos. El olfa...
Las emociones que engordan

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El efecto de las emociones depresivas. La tristeza constante, la falta de motivación, la angustia, la ansiedad y otras emociones depresivas ocasionan un desbalance hormona...
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• Tos y expectoración. • Dificultad al respirar. • Disnea o fatiga. • Silbido al exhalar el aire. Aquellas personas que tienen asma deben ser controlados por...
Reflexología de manos

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Equilibra tus emociones y recupera una sensación de bienestar con un simple pellizco. Conocido por algunos como el "pellizco pituitario". Se trata de pellizcar la misma zona que...
Cómo combatir la timidez

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No busques conformar a todos. Lo importante es sentirnos bien con nosotros mismos. Tratar de conformar a todo el mundo es agotador además de que resultará en vano. Todos ...