Dieta Dukan: pierde kilos sin perder dinero y sin pasar hambre
¿Estás harta de tanta de tanta dieta? ¿Harta de sacrificios sin ver resultados? ¿Te molestan esos kilos de más? Como la mayoría de nosotras, seguro que te has gastado demasiado dinero en productos milagrosos y la grasa sigue ahí. Pues, es el momento de dejar de buscar problemas donde no los hay: el método Dukan … Leer más
El problema de la ciencia en España es la endogamia
«En España hay muy buenos grupos de investigación y eso tiene mucho mérito, considerando el poco dinero que hay y lo mal repartido que está«. Pilar Alcaide, doctora en Biología por la Universidad Autónoma de Madrid, trabaja desde hace años en Massachusetts, sin duda una de las regiones del planeta donde se concentra una mayor … Leer más
Tips para alcanzar la libertad y el éxito
Muchas veces nos detenemos a pensar en las personas que son exitosas y queremos ser una de ellas, pero por distintas razones (inseguridades, miedos), pensamos que el éxito está lejos de nosotros, y que solamente es accesible para los cantantes famosos, las estrellas del cine, o aquellos que parecen haber nacido bajo una estrella especial. … Leer más
Beneficios del masaje: ¡aprovecha para darte uno hoy!
Todos adoramos los masajes, e incluso los más atrevidos somos capaces de pedirle al familiar o amigo más cercano que nos conceda al menos 5 minutos de masajes para relajarnos y ablandar las contracturas de nuestros hombros y cuello. El problema es que no siempre tenemos a alguien cerca y, mucho menos, con la disposición … Leer más
Aventuras y desventuras de un aviador
Sin saber muy bien el título propicio, me dispongo a estrenarme en este blog con la publicación de un post relacionado con la psicología. Si os digo la verdad, me gusta bastante teorizar, y en ocasiones mis reflexiones se aproximan más a un enfoque filosófico que a cualquier otro. Tengo por costumbre intentar huir de … Leer más
Consejos para dejar el consumo de cafeína
Consejos para dejar el consumo de cafeína. Ya hemos hablado de los peligros de la cafeína en nuestro organismo, y seguramente muchas personas han tomado conciencia de esta adicción, y se han dado cuenta que es hora de bajar la dosis que recibe nuestro organismo de cafeína. Pero luego nos damos cuenta que no es … Leer más