Buena Salud

Una Cena Detox

Vamos a comenzar por asar las verduras en el horno a unos 150º hasta que las verduras estén tiernas. Poner la quinoa con el agua en una cacerola y hervir, después bajar el fuego y dej...

Una Comidas Detox

Lechuga de hoja de mantequillaMezclar todos los ingredientes en un bol y guardar la mezcla en la nevera hasta la hora de servir la comida. Presentar la ensalada de atún sobre las hoj...

Piña detox: depura tu cuerpo de los excesos navideños

Pero no necesariamente tiene que ser piña fresca, mucha gente piensa que la de bote es en almíbar, pero no, mayoritariamente es piña en su ju...