Papa cruda: descongestionar los párpados y disminuir su color rojo producto de la hinchazón, es posible gracias a este popular remedio casero, donde la papa des...
Haz ejercicio:
La actividad física es también importante ya que no solo te mantiene en forma. Sino que te ayuda a regularizar el transito intestinal y mante...
Si comiste algo salado la noche anterior, es bueno que comas una porción de plátano por la mañana, señaló Middleberg. Los alimentos ricos en potasio c...
Síndrome premenstrual (SPM)
Miomas uterinos
Algunos alimentos que ayudan a deshinchar el abdomen
Almendras y otros frutos secos; me refiero a fr...
Huevos. Rica fuente natural de proteínas, vitamina B12 y vitamina A.
Lácteos desnatados y bajos en grasas. Los encuentras en todas las tiendas aún la...
Las comidas abundantes y ricas en azúcar y grasas también representan un problema para mantener el abdomen liso. Estos también pueden causar flatulencia, por tant...