Cada embarazo cuesta un diente

El estudio, realizado conjuntamente entre la Universidad de New York y la Universidad de Yale, ha demostrado que «las mujeres que dan a luz más hijos solían perder más dientes en su vida, más allá de si eran ricas o pobres». Los expertos examinaron datos de 2.635 mujeres estadounidenses de 18 a 64 años y … Leer más

¿Por qué nos cuesta tanto bajar de peso?

Hace varias semanas que has empezado con un régimen de dieta saludable, pero aun los resultados no están a la vista. Por si fuera poco, también lo estás complementando con actividad física regular y no notas una evolución en tu silueta. Entonces, ¿qué es lo que está pasando? ¿no era eso lo que tenía que … Leer más

Las ventajas de madrugar

Todos entendemos y compartimos tu desprecio hacia la alarma del despertador. Pocas cosas son tan crueles como el sonido irritante que nos indica que ya es hora de levantarnos. Nos cuesta madrugar, pero también nos quejamos de que 24 horas no son suficientes entre el trabajo, el estudio, pasar tiempo con nuestros seres queridos, hacer … Leer más