¿Por qué entrenar con un personal trainer?

Ejercitarse de manera adecuada, cumpliendo con una rutina de ejercicio bien diseñada y recibir consejos para mejorar tu desempeño deberían ser razones suficientes para contratar un personal trainer. Sin embargo, muchos creen que no es imperativo contar con la ayuda de un entrenador personal. Si bien puedes ser una persona responsable y consciente de tus limitaciones, … Leer más

Pautas sobre cómo contratar un seguro médico (II)

Como ya explicamos en el artículo anterior, es necesario conocer todos los servicios básicos que proporciona un seguro de salud. Pero también es importante tener en cuenta las prestaciones que diferencian a tu seguro del resto. 1.         Acércate con un agente de seguros: los seguros son herramientas complejas que además implican un contrato, por lo tanto, el … Leer más

Pautas sobre cómo contratar un seguro médico

Son muchas las compañías que ofrecen la contratación de un seguro de salud, el cual presta cobertura a un conjunto de servicios médicos. Pero, ¿cómo saber cuál es el más apropiado? Tipos de Seguros de Salud Los seguros médicos caen en una de las dos categorías existentes: – Planes de indemnidad o compensación (también conocidos … Leer más