Así te hemos enseñado cuáles son las consecuencias de dormir poco, te mostramos algunos trucos para dormir bien e incluso hemos hablado sobre la pregunt...
Sé positivo: la gente feliz logra dormir más profundamente. Si tienes algo que te molesta, lo más probable es que te cueste relajarte o te despiertes, o incluso su...
Tintura Madre: 30 a 50 gotas, 3 veces al día.
Extracto fluido: 20 a 30 gotas, 3 veces al día.
Infusión: 2 a 3 gramos por taza, dejando reposar p...
Por otra parte, las personas que presentan cuadros depresivos muy profundos también suelen presentar problemas para conciliar el sueño, y usualmente dependen de medicaciones esp...
- Sueño de mala calidad: la mujer duerme una cantidad de tiempo considerada normal, pero el sueño no es reparador.
Para poder realizar un diagnóstico de ins...