Los grandes beneficios de las semillas de calabaza para la salud

Muchas personas comen pipas para matar las ganas de picotear algo; te pones delante de la tele dándole a las semillas sin darse cuenta de los grandes beneficios que ofrece a tu salud. Uno de los beneficios que las semillas tienen en común es ayudar el intestino a funcionar correctamente, lo que te ayuda a … Leer más

Cómo lograr que los niños coman de todo

Tener niños con hábitos alimentarios saludables, que disfruten de la comida y que estén dispuestos a probar nuevos alimentos… es posible! Karen Le Billon, autora del libro «Los niños franceses comen de todo«, comparte estas 10 reglas que aprendió de los franceses para criar niños felices y bien alimentados: Haz clic en la imagen para … Leer más

¿Ayuda el chocolate a permanecer delgado?

Una buena noticia para los adictos al chocolate: un estudio reciente halla que las personas que comen chocolate con regularidad son algo más delgadas que las que no disfrutan de la golosina. Los hallazgos no prueban que comer chocolate ayude a perder peso. Es posible que otro factor sea responsable de la modesta diferencia en … Leer más

Fiestas de cumpleaños infantiles saludables

¿Quién no ha asistido alguna vez a una fiesta de cumpleaños infantil repleta de dulces, snacks y bebidas azucaradas? Está claro que los niños comen por la vista, no obstante, no por ofrecerles algo más saludable ha de conseguir llamar menos su atención. La clave está en una buena presentación. Posiblemente muchos niños no van … Leer más

¿Dónde comen las celebridades?

¿Dónde comen las celebridades? Las estrellas son personas como nosotros, y van a lugares públicos a alimentarse según sus gustos, pero ¿cuáles son los restaurantes que eligen?, a continuación la lista de los más concurrido por los famosos en EE.UU. El restaurante Forja & Wine Bar se especializa en “alimentos progresistas americanos a base de … Leer más