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Propiedades de las Acelgas
Las Acelgas son siempre consideradas como un alimento sin sabor, y utilizadas muchas veces para alimentar sanamente a enfermos o en dietas para adelgazar. Las Acelgas poseen un gran valor nutritivo y excelente propiedades para mantener una dieta saludable. Hoy te las vamos a contar: Te aconsejamos siempre comprar acelgas lo más tiernas posible, elegir … Leer más
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Legumbres: Como cocinarlas para que no caigan mal
Legumbres: Como cocinarlas para que no caigan mal. En muchos casos ya no es necesario remojar las legumbres secas desde el día anterior a su preparación, ya que varios productos vienen precocidos. Igualmente convienen lavarlas antes de la cocción. Si no fuese así, para neutralizar las sustancias anti-nutrientes que tienen las legumbres, conviene: – Lavarlas … Leer más