Cómo dejar de fumar
No existe una manera correcta para abandonar el hábito de fumar, sin embargo existen algunos requisitos para lograrlo con éxito. Dejarlo quizá te supondrá un gran esfuerzo, aumentará tu nerviosismo, tu irritación, tu ansiedad, pero recuerda que cualquier esfuerzo constituirá un enorme beneficio para tu salud. Tan pronto como dejes de fumar, tu cuerpo te lo … Leer más
Qué desayunar en verano
Con el cambio de estación nuestros hábitos alimentarios también tienen tendencia a cambiar, en verano es normal que disfrutemos de productos más frescos que en invierno por ejemplo. Por eso hoy queremos darte algunos consejos sobre el desayuno, de forma que puedas aprovechar al máximo esta comida y consumir los alimentos más recomendados para la … Leer más
Las mujeres opinan sobre actualidad en BelleVip
Madrid, 16 de diciembre de 2011– 2011 no ha dejado indiferente a nadie. Ha sido designado el Año Internacional de los Bosques y de la Química, según la ONU, el Año Internacional del Alzheimer en España, el Año del Conejo, según el horóscopo chino y para cada uno de nosotros tendrá un significado especial y distinto. Ante esta … Leer más
Las estrellas de Hollywood cada vez más vegetarianas
Las estrellas de Hollywood cada vez más vegetarianas. El veganismo continúa moviéndose cada vez más e incluso ha tomado a Hollywood por asalto. Las razones para ser vegano son probablemente más variada de lo que se piensa: para algunos es una sensibilidad a los productos cárnicos y lácteos, mientras que otros citan la crueldad animal … Leer más
¿Cómo afecta el cambio de horario al organismo?
Algunas personas sufren ciertos trastornos provocados por el ajuste de hora, aunque por lo general suelen ser leves y transitorios. Dificultad para dormir, mucho sueño al despertar. Toca cambiar la hora. En la madrugada del sábado 24 al domingo 25 de marzo hay que adelantar el reloj. A las 02.00h serán las 03.00h. Puedes acusar este … Leer más
Como eliminar las contracturas
Una contractura se define como una pérdida del movimiento en conjunto debido a un cambio estructural en los tejidos no óseos. Estos son músculos, ligamentos y tendones. Puede aparecer en cualquier articulación del cuerpo y las causas que la originan son variadas. Después de un largo periodo de inmovilidad por una enfermedad, una mala postura … Leer más
¿Qué es la Cinesiologia?
La cinesiología se basa en el estudio del movimiento, y la disciplina se divide en tres partes: la cinesiología biomecánica, anatomía musculo esquelética y fisiología neuromuscular. Su estudio se basa en la premisa de estudiar al movimiento definido como un cambio que involucra complejos sistemas del cuerpo para su realización, como puede ser el sistema … Leer más