Alimentos que benefician las glándulas mamarias

Muchas veces asociamos el término de glándula mamaria con todo lo que tienen que ver al seno, pero en realidad esta terminología se aplica específicamente a aquellas glándulas responsables de la producción de la leche materna. Como para cualquier aspecto del organismo, llevar una alimentación saludable desempeña un papel decisivo a la hora de conservar … Leer más

Los vegetales morados nos benefician muchísimo

Hoy queremos dedicar un espacio a los vegetales morados, los mismos tienen este color por una razón y por lo general comparten muchas de sus propiedades. Por eso, hoy vamos a darte algunas razones por las que harás bien en incluirlos en tu dieta diaria, ¡presta mucha atención! Todos ellos son beneficiosos para nuestro sistema … Leer más

Nutrientes que benefician nuestras neuronas

Como sabemos hay determinados alimentos que benefician partes específicas de nuestro cuerpo. En muchas ocasiones hemos recomendado dietas para personas que sufren de distintas condiciones que afectan algún órgano. Hoy vamos a contarte que tipo de alimentación conviene si se quiere tener neuronas sanas y en su máximo funcionamiento. ¡Presta mucha atención! Primero vamos a … Leer más

Los alimentos que más benefician el cuerpo humano

Es más que obvio que la clave de realizar unadieta balanceada no se limita solamente a la cantidad que se ingiera durante las comidas o el nivel de ejercicio físico que se lleve a cabo todos los días. Existen muchos alimentos que se destacan frente a los demás por ofrecer beneficios más que saludables al … Leer más

Alimentos que benefician la Enfermedad de Crohn

Alimentos que benefician la Enfermedad de Crohn. Esta enfermedad cursa con una inflamción del intestino, con episodios intermitentes o continuos de diarrea, con periodos de estreñimiento y se suele presentar entre los 15 y los 35 años. Es más prevalente en países desarrollados, donde la dieta es baja en fibra y rica en alimentos procesados. … Leer más