Yoga Anusara: conceptos básicos para principiantes

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En un comienzo el discípulo guiado por el maestro debe aprender ciertos conceptos y técnicas que facilitarán la comprensió...
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- Ingiera cinco o seis pequeñas comidas diarias, compuestas de alimentos nutritivos de bajo valor calórico. - Beba como mínimo dos litros de ...
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Entre los más importantes se encuentran el volumen de sangre que es bombeado por el corazón, el volumen de sangre corporal, la capacidad elástica que presentan ...
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La Medicina China Tradicional tiene la particularidad de que los métodos de diagnóstico dependen de una observación meticulosa del paciente, sobre todo en el aspecto físico, ya que e...
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Un ejemplo de caldo depurativo sería: poner a hervir durante una hora litro y medio de agua con 4 cebollas, 1 pimiento verde, 1 tomate, 3-4 tallos de apio y hojas...
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