Shopping compulsivo

La predisposición a convertirse en un adicto a comprar por impulso acostumbra a ser la respuesta a unas carencias emocionales Entre las causas que mueven a comprar de forma desmesurada no se encuentra la necesidad, sino un descontrol de los impulsos y un pensamiento irracional que surge de una necesidad emocional, de la falta de autoestima, de un vacío … Leer más

Los peligros de la adicción a la cafeína

Los peligros de la adicción a la cafeína. Hasta el 90% de los adultos consumen cafeína todos los días. Por lo general, la cafeína se encuentra en el café, té, refrescos y chocolate. Esto se suma a unos 280 mg de cafeína por día, o el equivalente a dos tazas de café. La cafeína estimula … Leer más