Buena Salud

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Ejercicios con pesas: Mientras que los anteriores ejercicios se recomendaban para practicar a cualquier edad, porque aparte de ser recome...

Beneficios de bañarse en el mar

Beneficia al corazón. En el agua de mar el cuerpo pesa ocho veces menos que fuera de él, esto permite una disminución en el esfuerzo que se le demanda al corazón. ...

Dieta Medifast para activar el metabolismo

Muchos especialistas aseguran que si este proceso se hace en un plazo corto de tiempo, puede resultar peligroso para la salud, pero si es correctamente contro...

Ginkgo para mejorar la memoria

La enfermedad de Alzheimer y otras formas de demencia. Cierta evidencia muestra que el tomar extracto de hojas de ginkgo por vía oral mejora modestamente los síntoma...